La piel seca es una queja increíblemente común, especialmente durante los meses fríos y secos del invierno. Lo primero que hacen las personas cuando su piel se siente "seca" es untarse un humectante, solo para sentir la piel igual de seca o incluso MÁS SECA tan pronto como se lava el humectante. ¿Por qué? Porque la piel seca no es un problema de actualidad, es un problema metabólico.

Por qué las cremas hidratantes no funcionan:

Lo que la mayoría de la gente experimenta como “piel seca”, esa piel áspera y escamosa, es en realidad una piel DURA. Los humectantes simplemente suavizan la superficie, aliviando la sensación de dureza, sin hacer nada para abordar la causa subyacente de la sequedad. Incluso los humectantes más costosos y quizás eficaces hacen poco más que depositar un compuesto de cera, aceite, glicerina, emulsionante de glicol, agua y conservantes en la barrera de la superficie de la piel con una capa de sustancia viscosa que tiene poco que ver con la "humectación" de la piel.

La VERDAD es que la piel humana nunca debe estar seca y la condición, que los dermatólogos llaman “xerosis” que afecta a millones de estadounidenses, es más que un inconveniente superficial.

La piel seca es un problema metabólico:

Ahora que hemos establecido que la piel seca no es un problema de actualidad, es importante comprender dónde ocurre la falla: en el sistema metabólico. Primero, necesitamos entender cómo la piel sana recibe y mantiene niveles adecuados de hidratación. Sucede de dos maneras:

• De afuera hacia adentro: el estrato córneo, o capa superior de la piel, contiene el factor de humedad natural (NMF), que es altamente humectante y retiene el agua, atrapando el agua ambiental (léase: humedad y/o cuidado de la piel) dentro de la capa superficial de la piel. piel.
• De adentro hacia afuera: las capas inferiores de la piel (dermis inferior y epidermis) se hidratan con fluidos corporales internos. La sustancia fundamental, un componente de la dermis, está formada por glicosaminoglicanos, ácido hialurónico y otros tejidos conectivos que se unen al agua interna, transportan nutrientes, hormonas y productos de desecho, y lubrican los diversos componentes de la piel. 

Entonces, para tener una piel adecuadamente hidratada, necesitamos NMF y tejidos conectivos como glicolsaminoglicanos y ácido hialurónico. Pero no es tan fácil como SOLO aplicar productos tópicos que contengan ácido hialurónico porque, aunque son útiles para la capa superior de la piel, estas moléculas son demasiado grandes para ser absorbidas por las capas inferiores de nuestra piel y, por lo tanto, solo abordan una pequeña parte del problema. El NMF y los tejidos

conectivos REQUERIDOS para la hidratación esencial de la piel se CREAN a través de procesos químicos que están regulados por nuestros sistemas metabólicos.

El metabolismo es la suma de todas las reacciones químicas que intervienen en el mantenimiento del estado de vida de las células y del organismo. Todos hemos oído hablar de nuestro metabolismo en términos de pérdida de peso, pero en realidad es mucho más grande que eso: nuestro metabolismo regula todos los procesos que nos permiten crecer y reproducirnos, mantener nuestra estructura y responder de manera efectiva a nuestro entorno.

Las reacciones metabólicas se clasifican en dos estados:

Catabólico: la descomposición de compuestos para liberar energía. Anabólico: la acumulación de compuestos, que requiere energía.

Todas las reacciones metabólicas son impulsadas por los alimentos y la nutrición, que proporcionan la energía para ejecutar estos procesos celulares y los componentes básicos con los que CONSTRUIR y MANTENER la estructura y función celular. Cuando hay una falta de nutrición adecuada, el cuerpo entra en un estado catabólico, o un estado de descomposición. Aquí es cuando el cuerpo comienza a descomponer tejidos y estructuras saludables, incluidos nuestros tejidos conectivos, para proporcionar combustible para la función básica.

Cuando nuestros cuerpos entran en este estado catabólico, abre la puerta a una serie de problemas, cuyos primeros signos pueden presentarse como piel seca, apagada y cansada, piel flácida y lentitud y cansancio general. Como todos los órganos del cuerpo, la nutrición y la hidratación juegan un papel clave en el funcionamiento óptimo de la piel y ayudar a mantenerla se trata menos de una apariencia cosmética que de salud y bienestar.

Para eliminar verdaderamente la causa de la piel seca, debe alimentar el metabolismo de manera efectiva. Los nutrientes internos, la vitamina A, los ácidos grasos Omega 3 y Omega 6 son vitales. Debido a que los aminoácidos juegan un papel importante en la retención de agua, asegúrese de ingerir suficientes proteínas. Y, desde una perspectiva tópica, los hidroxiácidos (glicólico, láctico y salicílico) pueden activar la producción de los factores de hidratación naturales de la piel junto con la vitamina A (retinol y ácido retinoico) y la vitamina C para respaldar la síntesis de ácido hialurónico y la hidratación de la piel. lípidos (grasas).