Descubre por qué la caspa va más allá de ser un problema estético y puede estar relacionada con desequilibrios de salud. Aprende cómo abordar este desafío de salud desde el sistema digestivo y la nutrición, identificando y eliminando alimentos problemáticos, y considerando el uso de suplementos probióticos y nutricionales, como el complejo B, vitamina A, zinc, selenio y Omega

Aprende sobre los melanocitos y su papel en la producción de melanina, el pigmento responsable del color de la piel. Descubre cómo los desequilibrios internos pueden causar hiperpigmentación y cómo abordar esta condición de manera efectiva a través de estrategias internas y tratamientos tópicos.

La piel tiene la capacidad de curarse a sí misma, pero esta habilidad disminuye con la edad. Los ingredientes más efectivos para el cuidado antienvejecimiento son retinol y vitamina C, que estimulan la síntesis de colágeno y la producción de células sanas.

La exposición al sol puede causar manchas oscuras en la piel. La exfoliación es efectiva para eliminar células muertas y el retinol ayuda a sintetizar células nuevas para una tez más brillante. El gel de retinol de Truth Treatments ofrece resultados duraderos y contiene vitamina C para proteger la piel.

Descubre la verdad sobre los diferentes tipos de productos para el cuidado de la piel con vitamina C. El Tetraisopalmitato de Ascorbilo es la opción más efectiva, pero también la más costosa.

La mayoría de los productos de belleza no mejoran la hidratación de la piel. Nutrientes internos como la vitamina A y ácidos grasos son esenciales, junto con hidroxiácidos y vitaminas A y C tópicas.

La piel seca es un problema metabólico y no solo superficial. Los humectantes solo suavizan la superficie y no abordan la causa subyacente. La hidratación adecuada de la piel requiere procesos químicos regulados por nuestros sistemas metabólicos.

Los retinoides, como la vitamina A, mejoran la piel. Los productos varían en potencia e irritación. Truth Retinol 5% Gel combina vitamina C y ácido retinoico. Use de manera inteligente para maximizar beneficios.

Descubre cómo prevenir y reparar el daño solar en la piel con bloqueador solar, nutrición adecuada y productos de cuidado de la piel de alta calidad.

El ácido hialurónico es un ingrediente común en productos para el cuidado de la piel debido a su capacidad para retener la hidratación. También tiene propiedades eléctricas y su producción puede ser estimulada mediante una dieta adecuada y el ejercicio.

La piel sana tiene un ciclo natural de renovación que se ralentiza con la edad o mala nutrición, lo que resulta en una piel deshidratada y con barrera debilitada. La exfoliación, un proceso de descamación artificial, estimula un ciclo de renovación saludable y juvenil para una piel más saludable y resistente.

Aunque los filtros solares químicos son populares, pueden ser perjudiciales para la salud y el medio ambiente. Es mejor optar por bloqueadores solares naturales y protegerse del sol de otras formas.